Reguli pentru cine isi doreste sa pacaleasca foamea
Sep02

Reguli pentru cine isi doreste sa pacaleasca foamea

Stii cum se spune ca sa faci ce zice popa, nu ce face popa. La fel si cu doctorul – ca de zis e usor, de facut, mai greu. Pai nici eu nu m-am abatut de la regula. De cate ori am zis ba ca sa nu te duci flamand la supermarket, ba ca sa fii foarte atent, atunci cand ti-e foame, la semnalele de la corpul tau, caci numai asa vei manca ce ai nevoie. Teoria ca teoria, practica ne omoara, sa continui cu ziceri romanesti. Asa am ajuns ieri la...

Citeste mai multe
blog Mananc-inteligent.ro

Inscrie-te la newsletter!

Buna! Sunt Elena Ceciu, Coach in Psihologia Comportamentului Alimentar. 
Inscrie-te la Newsletter pentru a primi idei de retete, trucuri in bucatarie, descoperiri de ultima ora legate de mancare, de scaderea in greutate, compulsiunea de a manca, probleme digestive, imagine corporala, hrana sanatoasa, diete!
Pentru inceput, vreau sa iti ofer gratuit prima mea carte, "Retete de suflet", in format PDF. 
Unde sa iti trimit cartea?

Iti multumesc pentru inscriere!