Pași către o viață frumoasă

Sper ca poveștile noastre să vă aducă inspirație în călătoria către sine și către menirea personală. Energie pozitivă, liniște, prezență, spațiu personal, creativitate și, nu în ultimul rând, fericire – sunt doar câteva concepte care se vor regăsi în scrierile noastre. În momente de confuzie, cu stres și agitație, vom fi uitat cine suntem. Nu mai știm ce contează cu adevărat pentru noi. Sau poate că nu am știut vreodată. Dar avem credința că lucrurile pot fi schimbate. E timpul regăsirii, e timpul să ne dăruim nouă înșine atenția cuvenită, căutând totodată o rețetă pentru o viață plină de miez. Dulce.

Aflați mai multe

Inspirație pentru starea de bine

 

Vă invit cu bucurie să petreceți clipe plăcute (re)descoperind lucruri care să vă încânte sufletul, aici, în acest spațiu virtual, creat special pentru frumos. Cu câțiva ani în urmă, mi-a răsunat în minte o întrebare – auzită de la psiholog și de la un preot, cam în același timp: „Ce îți face sufletul să cânte?“. Sper să găsim împreună răspunsul la întrebare. Iar dacă îl știți deja, cu atât mai bine!

Să vă cunoașteți vă ajută să dați curs pasiunilor voastre. Și ce poate fi mai minunat decât să vă dezlănțuiți creativitatea, să fiți cine sunteți cu adevărat? Elanul de exprimare individuală este esențial pentru fericirea fiecăruia. Iar orice piedică în calea exprimării duce la un sentiment de înstrăinare de sine (Guy Corneau). Rubricile Pasiuni și Dezvoltare personală vă vor aduce inspirație.

Și pentru că în călătoria noastră pe acest Pământ suntem oameni care… mănâncă, să lăsăm acest drum să ne ofere mulțumire, împăcare de sine, sentimentul de a ne simți cu adevărat hrăniți. Psihonutriția face lucruri uluitoare în acest sens. Ne ajută să ne descoperim cine suntem cu adevărat, să ne descoperim adevăratele dorințe.

Să lăsăm, așadar, visele să devină realitate! Să înțelegem o dată pentru totdeauna că suntem creatori – de frumos, dar și creatori ai propriului univers.

 

Fericirea aparţine numai acelora care cunosc Arta de a Visa.

Doar cel ce iubeşte și visează poate suporta energia generată

de absenţa durerii.

Elio D’Anna, Școala Zeilor

Inscrie-te la newsletter

Si vei primi prin e-mail Indrumarul pentru schimbare despre mancare si diete, GRATUIT

Pentru pasionații de gătit, cu dedicație

Ce-ar fi să vă publicați propria carte cu rețete?

Gândiți-vă o clipă cum ar fi să răsfoiți propria carte tocmai scoasă din tipar, inspirând totodată mirosul acela inconfundabil de hârtie proaspăt trecută prin cerneală. Sunteți în fața unui teanc de cărți cu numele vostru pe ele și vă surprinde o avalanșă de emoții, de la mulțumire până la împlinire. Ați găsit o soluție fericită și la sutele de fițuici copiate cu rețete de bunătăți de pe la bunici sau mătușici.

Odată descoperită o pasiune, cel mai important este să îi dați ocazia să se manifeste: vă poate aduce succesul. Așa că dacă vă place să inundați bucătăria cu mirosuri irezistibile de tarte, brioșe, curry-uri, torturi și tocănițe și, în plus, vă place să le scrieți, puteți să vă faceți planuri despre cum să pregătiți prima voastră carte cu rețete. Numele vostru va sta pe copertă, iar cartea își va găsi loc confortabil în biblioteca altor pasionați de gătit.

În această călătorie către propria carte culinară, vă poate sta alături ghidul Cum să scrii și să publici o carte de rețete. Află cum să eviți 27 de greșeli de redactare. A fost conceput astfel încât să vă fie alături de la primii pași, când vă gândiți ce structură va avea cartea voastră, până la final, când căutați unde să o publicați. Succes!

Aflați…

cand apar noi cursuri online care să vă aducă inspirație sau cel puțin o stare de bine:

Cine suntem cu adevărat ne spune… psihonutriția

Cum să vă îmbunătățiți relația cu mâncarea

Pentru că este important să vă simțiți valoroasă ca femeie, puternică, frumoasă, sigură pe sine, la orice vârstă, și să vă găsiți un stil personal, faceți cunoștință cu domeniul care revoluționează modul în care vedem dietele, imaginea corporală, metabolismul, hrănirea, în general.

La prima vedere, psihonutriția este despre cum să ne hrănim mai bine. La un nivel mai profund, este despre a descoperi cine suntem cu adevărat, de a ne descoperi adevăratele dorințe.

Programul de dezvoltare personală „(Re)Împrietenește-te cu mâncarea! Și cu tine însăți”, format dintr-o carte și, bonus, un audiobook, vă oferă informații de psihonutriție într-o manieră cât mai prietenoasă și cu accent pe rezultate. Puteți viziona pasaje din carte și audia câteva fragemente din audiobook aici.

Psihonutriția se bazează pe informații din nutriție, psihologie și medicină și ne ajută să ne îmbunătățim relația cu mâncarea, înțelegând, totodată, adevăratele cauze, profunde, ale problemelor nutriționale cu care ne confruntăm.

Fiți propriul coach și citiți cartea, „(Re)Împrietenește-te cu mâncarea! Și cu tine însăți”, însoțită de audiobook, în liniștea propriului cămin.

Idei, pasiuni, zâmbete

Ne-ar plăcea să ne spuneți care sunt sursele voastre de energie, pasiunile și activitățile care vă sunt cele mai apropiate de suflet. Vă invităm să ne împărtășiți și ce cursuri/programe online v-ar ajuta aduce inspirație, zâmbet și bună dispoziție.

Nu ezitați să ne trimiteți un mesaj dacă vreți să scrieți pe site sau aveți idei de articole.

Vă răspundem la mesaje

Dacă aveți întrebări sau nelămuriri, vă încurajăm să ne scrieți. Lăsați o adresă de email valabilă și vă vom răspunde în cel mai scurt timp posibil.