Mama si copilul

Aceasta categorie este dedicata mamicilor. Acelor mame care inteleg ca primii pasi pentru o relatie sanatoasa cu mancarea se fac in copilarie. Si ca de succesul construirii acestei relatii depinde starea de sanatate a adultului de mai tarziu. Asadar, doamnelor mamici, haideti sa ne ajutam copiii sa faca alegeri bune – la masa si in viata.

Indrumar pentru schimbare

Un indrumar pentru schimbare, care poate fi descarcat gratuit. Este pentru cei care vor ceva mai mult in viata lor si sunt dispusi sa primeasca.

Cum sa ierti, in 8 pasi. De ce e important sa faci asta

Sa ierti este un puternic metabolizator sacru. Ne poate ajuta sa ne vindecam rani trecute. Ne poate vindeca de boli. Ne poate oferi un metabolism mai bun.

Mancarea iti poate influenta starea de spirit

„Daca esti suparat sau nervos, mancarea nu va iesi buna, zau!”, imi spune Madalina de la Madeline`s Cuisine, pe care am cunoscut-o cu ocazia unei lansari de carte. Si nu orice lansare, ci chiar a cartii ei cu retete. Despre ce inseamna mancarea intr-o zi mohorata de...

Lapte, cu iubire

Prima data cand am auzit de Laptareasa vegana a fost cand am primit pe Facebook o invitatie de a vota logo-ul care imi place cel mai mult. Mi-a atras atentia acest nume, "Laptareasa vegana", si mi-a placut mult-mult ideea. Am facut si eu lapte de migdale, candva, si...

La Pescaria lui Matei: „Cat costa mamaliga?”

N-as fi crezut ca intr-un loc uitat de lume, dupa ce treci printr-un peisaj postindustrial, cu betoane, autocamioane grele si drumuri in reparatii, poti gasi un coltisor de rai. Prin urmare, bucuria e cu atat mai mare cu cat gasesti locuri care atrag oameni si nu...

” Cred ca tocmai am descris paradisul!”

Stiati care este diferenta dintre recomandarea unui prieten de a citi o carte si cea venita din partea unui biblioterapeut? Sau ca, citind carti, puteti descoperi solutii la anumite probleme, rezolvari pentru unele preocupari existentiale sau ca va puteti dezvolta...
Pofta pescarului: „Gatim ce pescuim”

Pofta pescarului: „Gatim ce pescuim”

Mi-a placut sloganul lor, desi m-am tot intrebat daca crevetii pane mancati la ei, absolut deliciosi, chiar au fost prinsi in plasele pescarilor locului. Iata ca s-a incheiat si a treia zi de peripetii si de explorari culinare, pescaresti, desigur, de pe Litoral. De...

citește mai mult
Lacul Racilor, un loc tihnit

Lacul Racilor, un loc tihnit

Daca drumurile de vacanta va poarta pe Litoral, nu uitati sa va notati in agenda si Lacul Racilor. Asta, in cazul in care puneti la mare pret tihna, relaxarea si mancarea buna. Trebuie sa recunosc – azi, la ora 10:00, nici nu-mi trecea prin cap ca la 12:00 voi fi pe...

citește mai mult

Cartea de psihonutritie

carte psihonutritie elena ceciu

Urmareste si pagina de Facebook

[efb_likebox fanpage_url=”ManancInteligent” box_width=”300″ box_height=”” locale=”en_US” responsive=”0″ show_faces=”1″ show_stream=”0″ hide_cover=”0″ small_header=”0″ hide_cta=”0″ ]

De ajutor in bucatarie

Blenderul G21

Despre mancare si diete