Tips & Tricks

Pentru ca ne plac solutiile simple, care sa ne aduca mai aproape de dorintele noastre, am creat aceasta categorie. Aici vei gasi pasi catre un obiectiv clar, solutii pentru rezolvarea unor probleme de nutritie, trucuri pentru slabit sau pentru a ne indeplini alte dorinte. Atentie! Nu vei gasi aici nicio bagheta magica, ci doar solutii bazate pe cercetari stiintifice.

Ce spun despre tine bunatatile pe care le rontai in fata filmului preferat

Ia-ti telecomanda, asaza-te confortabil in fotoliu si butoneaza pana dai de filmul preferat. Dar, stai! Inainte sa te cufunzi relaxat/a in fotoliu, dai, probabil, o fuga rapida la frigider sau la dulap ca sa-ti iei ceva de rontait. Pana aici, nimic nou. Dar ce parere...
Citeste mai multe

Supa-crema de cartofi dulci si morcovi

Nici ca se potrivea mai bine intr-o zi de toamna o supa-crema aurie, densa, relaxanta, dulcisoara si usor aburinda. Perfecta si pentru zilele friguroase.

Citeste mai multe

Litoralul de la Cap Aurora, frumos, dar stancos

Golfulete jucause, stabilopozi la tot pasul, hoteluri somptuoase, unele, vedete de demult din „Nea Marin miliardar”, fasii inguste de plaja, pasi nesiguri in apa plina cu pietre, toate imi ofera o viziune cu totul noua fata de „plaja mea”. Plaja unde am mers vacanta...
Citeste mai multe

Ce sa ne dorim in noul an

”Stop building fragile habits” este titlul de newsletter care m-a facut sa citesc un intreg articol despre cum sa-ti construiesti obisnuinte pozitive. De exemplu, pentru a deveni scriitori, va trebuie evident exercitiu, practica. In articol veti vedea ce s-a intamplat...
Citeste mai multe

Cum sa ierti, in 8 pasi. De ce e important sa faci asta

Sa ierti este un puternic metabolizator sacru. Ne poate ajuta sa ne vindecam rani trecute. Ne poate vindeca de boli. Ne poate oferi un metabolism mai bun.

Citeste mai multe
Cea mai buna Portocalopita

Cea mai buna Portocalopita

Hai sa-i zic cea mai buna Portocalopita mancata de mine, ca sa nu supar pe nimeni. Desi ma abtin cu greu sa nu spun ca e cea mai buna Portocalopita din Bucuresti. Dar sa va zic cum de am dat de ea. De cateva saptamani, imi tot fac planuri sa ies in oras cu sotul meu,...

citește mai mult
Sos de ardei copti incredibil de bun

Sos de ardei copti incredibil de bun

Cand traduci retete, e greu sa te abtii sa faci teste. Chiar daca stii deja o reteta perfecta, tot parca ai incerca si altceva. Caci daca traduci retete, cum fac adesea eu, respiri, visezi ingrediente, combinatii, idei pentru gatit. Desi stiam eu foarte bine ca...

citește mai mult

Cartea de psihonutritie

Urmareste si pagina de Facebook

[efb_likebox fanpage_url=”ManancInteligent” box_width=”300″ box_height=”” locale=”en_US” responsive=”0″ show_faces=”1″ show_stream=”0″ hide_cover=”0″ small_header=”0″ hide_cta=”0″ ]

De ajutor in bucatarie

Despre mancare si diete