Tips & Tricks

Pentru ca ne plac solutiile simple, care sa ne aduca mai aproape de dorintele noastre, am creat aceasta categorie. Aici vei gasi pasi catre un obiectiv clar, solutii pentru rezolvarea unor probleme de nutritie, trucuri pentru slabit sau pentru a ne indeplini alte dorinte. Atentie! Nu vei gasi aici nicio bagheta magica, ci doar solutii bazate pe cercetari stiintifice.

Un an de smoothie-uri delicioase

Dragii mei, tin sa va anunt ca timp de un an, cel putin o data pe luna, voi posta o reteta de smoothie sau supa, sau milkshake etc., facuta cu blenderul G21 Perfect Smoothie Vitality. Dar intuiesc eu ca acest an este doar inceputul.

Citeste mai multe

Diferenta dintre deja si inca atunci cand vrem sa obtinem ceva

Tocmai am gasit o idee interesanta despre cum sa privim lucrurile cand vrem ceva (o carte noua ‒ asta pare simplu ‒, o masina, o afacere noua, un corp cu cateva kilograme mai putin sau un trup care „sa plesneasca de sanatate” etc.) Cuvintele sunt importante pentru...
Citeste mai multe

Supa-crema de dovlecei cu usturoi si busuioc

Supa-crema de dovlecei este prima supa pe care am facut-o cu blenderul G21. Va spusesem eu prin primavara, de cum l-am vazut, ca imi pun mari sperante in el si la capitolul supe. Pai lucrurile s-au intamplat cam cum mi-am imaginat. In primul rand, vasul de 2,5 este,...
Citeste mai multe

Cum am ajuns de la un simplu compot la nectar

Mi se intampla deseori sa arunc intr-o cratita cu apa fructe de sezon si sa fac compot. Asta pentru ca ii place copilului sa-l bea. Asadar, doar lichidul e de interes, iar fructele sunt date deoparte. Intr-o zi, cand ma gandeam eu sa fac un compot mai aromat, pe langa...
Citeste mai multe

Litoralul de la Cap Aurora, frumos, dar stancos

Golfulete jucause, stabilopozi la tot pasul, hoteluri somptuoase, unele, vedete de demult din „Nea Marin miliardar”, fasii inguste de plaja, pasi nesiguri in apa plina cu pietre, toate imi ofera o viziune cu totul noua fata de „plaja mea”. Plaja unde am mers vacanta...
Citeste mai multe

Cartea de psihonutritie

Urmareste si pagina de Facebook

De ajutor in bucatarie

Despre mancare si diete